Skip to main content

Cara Mengatasi Telapak Kaki Dingin

Cara Mengatasi Telapak Kaki Dingin
Telapak kaki yang dingin karena hawa dingin, adalah hal biasa. Namun, jika kondisi ini sering dirasakan tanpa pemicu yang jelas, Anda harus berhati-hati dengan masalah kesehatan yang mungkin menyebabkannya. Setiap orang pernah mengalami telapak kaki dingin. Pada dasarnya berbahaya. Namun, telapak kaki bisa menjadi pertanda masalah kesehatan yang lebih serius.

Berbagai Kondisi Yang Menyebabkan Kaki Dingin

Sirkulasi darah yang tidak optimal, merupakan penyebab umum untuk memperbaiki kaki dingin. Ini terjadi karena sulit membuat kaki Anda terasa dingin. Sirkulasi yang buruk dapat terjadi karena kesulitan kerja, sehingga kesulitan disalurkan ke seluruh tubuh yang sulit untuk diselesaikan. Selain itu, juga oleh gaya hidup yang buruk, seperti kebiasaan merokok. Ada juga beberapa penyebab lain yang dapat menyangkal kaki dingin, di atas:

Anemia

Kekurangan sel darah merah bisa diperketat. Anemia dapat terjadi pada seriap orang dengan gejala yang sering dianggap enteng. Ini dapat diatasi dengan meningkatkan asupan gizi, atau mengambil suplemen dan memulihkan pengobatan berdasarkan rekomendasi dokter.

Hipotiroidisme

Kondisi ini terjadi ketika interaksi tiroid kurang aktif dan tidak menghasilkan hormon tiroid yang cukup. Hipotiroidisme menyebabkan perubahan iklim yang mempengaruhi detak jantung dan suhu tubuh, yang dapat mengubah sirkulasi dan kaki menjadi dingin. Termasuk, proses sensitivitas terhadap dingin.

Penyakit Raynaud

Penyakit Raynaud adalah gangguan pasokan darah ke bagian-bagian tubuh, terutama jari tangan dan kaki. Kondisi ini cukup umum. Penyakit Raynaud biasanya dipicu oleh tantangan, stres, dan cuaca dingin, yang menyebabkan pembuluh darah menyempit. Area tubuh yang mengeluarkan penyakit akan berubah pucat, kemudian membiru dan terasa dingin, sebelum akhirnya memerah ketika darah mengalir kembali. Sedangkan masalah yang memasukkannya adalah rasa sakit dan mati rasa. Gejala bisa bergerak dengan melepaskan dingin dan memakai sarung tangan.

Anorexia Nervosa

Penyakit ini adalah kelainan makan dan juga kesehatan mental yang serius. Lebih dari apa yang dibutuhkan untuk menambah makanan berlebih. Namun, pada akhirnya beratnya menjadi jauh di bawah normal, yang tidak sehat dan menyebabkan sirkulasi darah yang buruk. Selain itu, penderita anoreksia hanya memiliki sedikit lemak di bawah kulit sehingga mereka sangat rentan terhadap suhu dingin.

Diabetes

Kerusakan saraf juga bisa menyebabkan kaki dingin. Kerusakan ini biasanya disebabkan oleh diabetes tipe 1 atau diabetes tipe 2. Jika Anda menangani masalah kerusakan saraf di kaki, segera kunjungi dokter dan selalu kontrol gula darah dengan benar. Selain sebagai penyakit, efek samping obat-obatan juga dapat digunakan untuk mengobati kaki dingin. Sebagian besar beta blocker (beta-blocker) diresepkan untuk tekanan darah tinggi dan gagal jantung. Ini menyebabkan beta blocker mengurangi aktivitas jantung dan sirkulasi darah. Karena itu, tidak dianjurkan untuk mengonsumsi penghambat beta tanpa resep dokter.

Cara Mengatasi Telapak Kaki Dingin

Secara umum, selain menambah tubuh, dokter akan mengalihkan olahraga secara teratur dan teratur untuk meningkatkan sirkulasi tubuh dan sirkulasi darah. Olahraga dapat membantu mengatasi atau mencegah berbagai masalah yang menyebabkan kaki dingin. Selain itu, untuk mengatasi masalah jantung tertentu dan penyakit Raynaud, dokter akan menyediakan obat penghambat saluran kalsium yang dapat membuka pembuluh darah dan membantu sirkulasi yang lebih baik. Begitupun dengan kondisi kaki dingin lainnya, akan ditentukan sesuai penyebabnya. Kaki dingin dapat diklasifikasikan sebagai normal atau tanda dari kondisi yang lebih serius. Konsultasikan dengan dokter, untuk memastikan penyebab dan cara penanganan yang benar.
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar